Bianchi [自転車]
ついに納車!
この季節あったかくなって
外に出掛けたくなるね〜
と言う事で、
相方用にcamaleonteを
買っちゃったのだ。
がはは〜
いろいろ悩んだけど、
ピーチ号とお揃いのBianchiにして、
色はやっぱり
チェレステカラーにしたのだ。
せっかく買ったんだから、
ちょっと遠出してみるか。
まずは鎌倉あたりかな。
この季節あったかくなって
外に出掛けたくなるね〜
と言う事で、
相方用にcamaleonteを
買っちゃったのだ。
がはは〜
いろいろ悩んだけど、
ピーチ号とお揃いのBianchiにして、
色はやっぱり
チェレステカラーにしたのだ。
せっかく買ったんだから、
ちょっと遠出してみるか。
まずは鎌倉あたりかな。
2014-04-06 11:32
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コメント(3)
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4*6(日)昼、まん蔵でした。
笹川流れハーフ、終わったよ。
記録は、2時間7分30秒だ。
自己記録を5分近く更新したよ。
給水以外は歩かなかった。
どこも痛くならなかった。
初だ。
きっちり、キロ6分ペースを保った。
こんなもんだろ。
次回は、さくらんぼハーフだな。
フラットなコースだから、2時間切りを目指し、練習を積み上げる。
田舎の漁師町の、のどかな大会だった。
湘南の海をイメージできた。
by まん蔵 (2014-04-06 13:47)
お、まんぞう
完走おめでとう!
自己ベスト更新もすごいけど、
どこも痛くならなかったのは
日頃の走り込みの効果だな。
まんぞう駅伝部の目標は
規定時間内の完走じゃなくて
いよいよ記録に移行してきて
面白くなってきたな。
by きかなす (2014-04-07 21:18)
4*12(日)朝、まん蔵でした。
ロッテリアだ。
昨日、仕事のついでに3キロ走ったんだけど、重かったね。
よって、今日は積極的休養とする。
さて、俺の次の目標は、GWゴルフ、さくらんぼハーフマラソンを通り越して、6月末の、<ツールドさくらんぼ124キロ>だ。
チャリトレで足腰を鍛える。
まあ、俺的には、早々にハーフ2時間切りを達成して、気持ちよく、フルマラソンのサブ5といきたい。
つまり、スピードは要らないわけだ。
とにかく、ゆっくりで長い距離を走れる脚力と、メンタルの強化が必要だ。
笹川では、寂しすぎる声援と、日本海の荒波の音に、心が折れそうになった。
まあ、目標は、11月3日の<湘南国際マラソン>フルサブ5だ。
いや、やはり制限時間の6時間か。
by まん蔵 (2014-04-12 08:42)